세상살며 가장 중요한 것은 뭐니뭐니해도 바로 건강!
건강을 위해 우리는 늘 질병을 경계하며 살고 있죠.
그런데 몇몇 질병들은 본격적으로 오기 전 몸에 이상이 오는 전조 증상을 보여요.
바로 이때 재빠르게 병원으로 달려가 일찍 대처한다면 큰 사고를 막을 수 있겠죠?
절대 무시하면 안될 각종 질병의 전조 증상들을 알아봅시다!
***
1. 우울증
- 늘 피곤하고 기운이 없어요.
- 집중이 잘 안 되고 결정을 내리기 어려워져요.
- 모든 것이 무가치하게 느껴지고 죄책감이 들어요.
- 생각과 행동이 느려져요.
- 재미있던 일에도 흥미와 의욕을 잃어요.
- 식욕이 없고 체중이 감소하거나, 반대로 식욕이 폭발하고 체중이 크게 불어나요.
2. 당뇨
- 심한 갈증을 느껴요.
- 평소보다 자주 소변이 마려워요.
- 음식을 먹어도 금방, 자주 배가 고파져요.
- 잠을 충분히 자도 피곤해요.
- 시야가 흐릿하고 상처가 잘 낫지 않아요.
- 피부가 건조해지고 가려워요.
3. 뇌졸중
- 특별한 이유없이 갑자기 심한 두통이 느껴져요.
- 몸이 한쪽으로 기울어지면서 중심을 잡을 수 없어요.
- 갑자기 어지러워서 서 있거나 걸을 수 없어요.
- 감각이 둔해지고 몸이나 얼굴 한 쪽에 마비가 왔다가 풀려요.
- 남의 말을 알아듣거나 말하는게 어려워져요.
- 눈에 커튼을 친 것처럼 한 쪽 시야가 어두워져요.
+ 뇌졸중의 원인 중 하나인 뇌경색의 전조 증상
- 말을 할 때 눈가, 입가가 떨려요.
- 자주 자다가 새벽에 다리에 쥐가 나서 깨요.
- 갑자기 손에 힘이 빠져 들고 있던 물건을 놓쳐요.
- 방금 한 말과 행동을 기억하지 못해요.
- 평소대로 먹었는데 체하는 횟수가 증가해요.
- 귀 뒤부터 뒷목, 어깨 쪽으로 조이는 통증이 느껴지고 머리에 쥐가 나는듯한 통증이 있어요.
4. 심근경색
- 가슴을 쥐어짜는듯한 통증이 느껴져요.
- 조금만 움직여도 가슴 중앙 전반에 흉통이 있어요.
- 체한 것처럼 속이 더부룩하고 답답해요.
- 조금만 빠르게 걸어도 주저앉을 정도로 숨이 차요.
- 심호흡을 크게 하면 구토감이 들어요.
- 이유없이 답답하고 식은땀이 나서 잠을 깨요.
- 심하지 않은 가슴 통증이 30분 이상 지속돼요.
5. 류마티스 관절염
- 한 달 이상 발목, 팔목이 시큰거려요.
- 관절을 잡아당기듯이 아프고, 접거나 돌리기가 어려워요.
- 통증이 있는 곳에 열감이 있어요.
- 아침에 손이 뻣뻣하고 손가락이 잘 안 구부러져요.
- 손가락 가운데 마디가 붓고 아파요.
- 조금만 움직여도 금방 피곤하고 무기력해져요.
- 물을 많이 마셔도 입이 마르고 안구건조증이 심해져요.
- 날씨가 추울 때 특히 무릎이나 고관절이 시린 느낌이 들어요.
6. 망막박리
- 눈을 감았다가 뜨면 눈 앞에 번쩍이는 빛이 보여요.
- 눈 앞에 벌레나 얇은 실 같은게 떠다니는 느낌이 들어요.
- 물체가 약간 찌그러진 것 처럼 보여요.
- 시야 주변이 커튼을 친 것처럼 가려져보여요.
- 흰 물체가 얼룩덜룩하게 보여요.
- 뭔가에 부딪힌 후 시력이 크게 떨어져요.
7. 백내장, 녹내장
- 늘 쓰던 안경의 도수가 잘 안 맞는것 같아요.
- 가로등 불빛이 번져보여요.
- 밝은 곳에서 본 눈동자 색이 탁해요.
- 밝은 곳보다 어두운 곳에서 더 선명하게 보여요.
- 사물을 집중해서 보면 눈이 무겁고 두통이 생겨요.
- 운전할 때 옆 차선이 잘 안 보여요.
8. 위암
- 이유없이 몸무게가 크게 감소해요.
- 식욕이 줄고, 많이 먹지 않았는데 금방 배가 불러요.
- 아침에 일어나자마자 위산이 역류해 속이 쓰려요.
- 가끔 피가 섞인 구토를 해요.
- 명치와 복부 위쪽이 타는 것처럼 따끔거려요.
- 검은색 대변을 보거나 변에 피가 섞여있어요.
- 가슴에 음식이 걸리는 느낌이 들어 삼키기가 힘들어요.
- 아침부터 낮 동안 계속 속이 불편하다가 저녁에 괜찮아져요.
9. 간암
- 손이나 손톱색이 누렇게 변해요.
- 얼굴이나 눈의 흰자가 노랗게 되는 황달현상이 나타나요.
- 몸무게는 그대로인데 배만 튀어나와요.
- 배에 혹처럼 덩어리가 만져져요.
- 오른쪽 윗배가 살살 아파요.
- 입맛이 없고 밥을 먹으면 구토감이 느껴져요.
- 이유없이 체중이 감소하고 손바닥에 빨간 반점이 생겨요.
10. 유방암
- 유방의 피부와 모양이 변해요.
- 유두가 수축되거나 함몰돼요.
- 유두에 상처가 있거나 체액이 흘러나와요.
- 팔을 들어올리면 유방이 움푹 들어가요.
- 월경 후에도 유방이 아프고 불편해요.
11. 자궁경부암
- 체중이 감소해요.
- 심한 골반 통증과 허리 통증이 있어요.
- 월경과 상관없이 질 출혈이 있어요.
- 방광, 요관, 직장 등 자궁 주변 장기에 불쾌한 느낌이 있어요.
- 혈뇨를 보거나 직장 출혈이 있어요.
- 성 관계 후 출혈이 있어요.
12. 치매
- 했던 말을 반복하거나 물어봤던걸 또 물어봐요.
- 어휘력이 떨어지고 그거, 저거, 이거 등으로 말해요.
- 충동구매가 잦아져요.
- 매일 다니던 길, 매일 하던 일을 헷갈려 해요.
- 사소한 일에도 신경질적으로 변해요.
- 낮잠을 자주, 오래 자요.
- TV볼륨이나 휴대폰 벨소리를 크게 틀어놔요.
***
여기까지 총 12가지 질병의 전조 증상에 대해 살펴봤습니다.
특히 뇌졸중이나 심근경색, 망막박리 등은 전조가 보이면 서둘러 병원에 가야해요.
별거 아닐거라고 무시했다가는 자칫 큰 사고로 이어지거나 실명까지 할 수 있으니까요.
대부분의 질병은 초기에 빠르게 대처하면 발병률을 크게 줄일 수 있으니
오늘 내용을 잘 기억해 두었다가 본인이나 주변인이 전조 증상을 보이면 곧바로 병원으로 가도록 해요!
모두가 건강하시길 바라며 오늘은 이만 마치겠습니다~
읽어주셔서 감사합니다 :)
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