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속이 더부룩할땐? 배탈&소화불량에 좋은 음식 5가지/더부룩한속가라앉히는음식 현대인들은 보다 자극적인 음식들에 쉽게 노출되어 있어, 크고 작은 배탈이나 소화불량이 흔하죠. 하지만 속이 더부룩하고 소화가 잘 안되는 것 같아도, 맛있는 음식을 먹는 것을 포기할 수는 없어요. 자주 배탈이나 소화불량에 시달리고 있다면, 자극적인 음식 대신 오늘 소개해드릴 5가지 음식을 먹어보세요! 소화가 술술 되고 뱃속이 편안~ 해질거에요. 어떤 음식들인지 함께 확인해볼까요? *** 1. 매실 장에 좋은 음식으로 유명한 매실은 급체와 배탈, 갈증과 설사에 효과적이에요. 매실의 유기산은 타액과 위액의 준비를 촉진시켜 소화력을 끌어올려주고, 강력한 살균작용으로 지사 및 정장작용을 해 설사와 변비를 해소시켜 줍니다. 장아찌로 먹거나, 매실차로 마시면 좋아요. 매실차를 마시면 금방 방귀와 트름이 나오면서 소화.. 2024. 3. 7.
앱으로 간단하게~ 서울 공공자전거 따릉이 이용방법/따릉이자전거대여하는법/서울따릉이대여시간및이용권가격/따릉이반납 서울에서 길가다 보면 종종 보이는 초록색 자전거, 따릉이! 걷기엔 멀고 버스타기엔 가까운 거리를 이동할때나, 건강을 위해 가볍게 자전거 산책을 할 때 등 여러모로 쉽게 이용할 수 있는데요~ 오늘은 따릉이를 어떻게 대여하고 이용할 수 있는지 알려드릴게요! 휴대폰만 있으면 간단하게 이용가능! 함께 따라해볼까요? *** 1. 앱스토어에서 '따릉이' 검색 후 앱 다운로드하기 먼저 휴대폰을 켜서 구글 플레이스토어나 앱스토어에 '따릉이'를 검색해주세요. 그러면 상단에 '서울자전거 따릉이' 라는 앱이 있을거에요. 해당 앱을 다운로드 받아 주세요. 2. 앱 실행 후 회원가입하기 어플의 설치가 완료되었다면, 이제 앱을 실행시킨 후 회원가입을 진행해주세요. 약관에 동의한 후 몇가지 간단한 본인인증 정보를 입력하면 금방 끝.. 2024. 3. 5.
먹이기 전에 확인! 반려동물이 먹으면 안되는 음식들 - 고양이편/고양이에게주면안되는음식 지난 시간에는 강아지가 먹으면 안되는 음식들에 대해 알아보았어요. 그렇다면 오늘은? 당연히 고양이편! 고양이가 먹으면 위험한 음식들은 무엇이 있을까요? 같이 알아봅시다! *** 1. 아보카도 아보카도는 강아지편에서도 절대 먹이면 안되는 음식으로 꼽혔는데요. 고양이도 마찬가지랍니다. 아보카도의 페르신 성분이 위험하기 때문이에요. 덜 익은 아보카도에는 페르신이 더 많이 함유되어 있으니 더욱 주의! 잘못 먹으면 구토와 설사를 유발할 수 있어요. 2. 날계란 날계란 흰자에는 아비딘이라는 단백질 성분이 포함되어 있어요. 이 아비딘은 비타민B의 소화흡수를 방해하기 때문에, 지속적으로 고양이에게 급여하면 비타민B 결핍을 유발할 수 있어요. 또한 살모넬라균으로 인한 식중독도 발생할 수 있으니 꼭 급여하고 싶다면 아비딘.. 2024. 3. 2.
먹이기 전에 확인! 반려동물이 먹으면 안되는 음식들 - 강아지편/개에게주면안되는음식 맛있는 것을 먹고 있으면 꼭 옆에 다가와 꼬리를 살랑살랑, 눈빛을 반짝반짝 빛내는 강아지들. 너무 귀엽고 짠해서 한 입 주고싶지만, 잠깐! 그 음식, 강아지가 먹으면 안되는 것일지도 몰라요. 사람은 먹어도 괜찮지만 강아지는 먹으면 절대로 안되는 음식들도 있답니다. 소중한 반려견의 건강을 위해 보호자는 주면 안될 음식을 꼭 알고 있어야해요. 오늘은 어떤 음식이 강아지가 먹었을 때 해로운지, 절대 주면 안될 음식들에 대해 알려드릴게요! 혹시 나도 모르게 먹이고 있던 음식은 없는지, 아래에서 함께 확인해보세요! *** 1. 양파, 파, 부추 한국인들의 식사준비를 할 때 흔히 보이는 양파나 파, 부추는 강아지가 먹으면 안돼요. 실수로 강아지가 이것들을 먹으면, 용혈성 빈혈을 유발할 수 있기 때문이죠. 용혈성 빈.. 2024. 3. 1.
펑펑 써도 OK~ 전기요금 걱정없는 여름철 에어컨 절약 꿀팁/에어컨전기세아끼는방법 필수 가전 에어컨을 사놓고도 전기세 폭탄맞을까 무서워 켜지도 못하는 장식용 가전이 되어버렸다면... 오늘 내용에 집중! 몇가지 요령만 알면, 전기요금 걱정없이 에어컨과 함께 여름을 시원하게 보낼 수 있어요. 더위에 지쳐 땀만 뻘뻘 흘리고 있지맗고, 어서 함께 확인해봐요! *** 에어컨 전기요금 절약 꿀팁을 알아보기전에, 먼저 해야할 것이 있어요. 바로 우리집 에어컨이 인버터형 에어컨인지, 정속형 에어컨인지 확인하는 것이죠. 에어컨은 작동방식에 따라 인버터형과 정속형으로 나뉘는데, 각각의 종류에 따라 전기세 절약방법이 조금 달라요. 우리집 에어컨이 어떤 방식의 에어컨인지 잘 모른다면, 아래의 포스팅에서 먼저 확인방법을 보고 체크해주세요! 자, 확인이 끝났다면 이제 본격적으로 전기요금 절약 꿀팁을 알아볼까요.. 2024. 2. 29.
바로 확인 가능! 우리집 에어컨 인버터, 정속형 구분 방법/에어컨종류확인하는법 매년 점점 더 더워지는 여름날씨에, 에어컨 없이는 살 수가 없죠. 하지만 전기세가 많이 나올까봐 마음놓고 빵빵 틀지 못하는 경우가 많아요. 에어컨으로 인한 전기세를 아껴보려 검색해봤더니, 오잉? 인버터형 에어컨과 정속형 에어컨의 절약방법이 다르다고? 나는 우리집 에어컨이 어떤 에어컨인지 모르는데? 바로 이런 분들을 위해 오늘은 우리집 에어컨이 인버터형인지, 정속형인지 확인하는 방법을 알려드릴게요. 지금 바로 확인할 수 있으니, 바로 따라해볼까요? *** # 에어컨 인버터형/정속형 구분방법 에어컨은 작동방식에 따라 인버터형과 정속형으로 나뉘어요. 그래서 에어컨 전기요금을 아끼기 위한 절약방법도 종류에 따라 다르답니다. 우리집 에어컨은 어떤 방식의 에어컨인지 잘 모르겠다면, 지금 한번 확인해보세요. < 인버.. 2024. 2. 28.
아차, 배터리가?! 방전된 내 집 도어락 열쇠공 안 부르고 여는 방법/방전된도어락열기 외출 후 돌아왔는데, 도어락이 반응이 없다...? 생각해보니, 아차차! 배터리를 갈아준다는걸 깜빡하고 잊었네요. 아무리 눌러봐도 묵묵부답인 우리집 도어락, 집에 어떻게 들어가야 할까요? 열쇠공을 부르자니 시간도 돈도 깨지고, 건전지만 갈아주면 되는데 정말 답답해요. 자, 이럴때 굳이 열쇠공을 부르지 않아도 도어락을 작동시킬 수 있는 아주 간단한 방법이 있습니다. 바로 알아볼까요? *** # 방전된 도어락 여는 방법 일반적으로 도어락에는 두개로 된 '비상전원 버튼'이 있어요. 배터리 방전으로 도어락이 작동하지 않는 경우, 이곳을 통해 임시로 전원을 넣어줄 수 있습니다. 도어락 전면부나 하단에 위치해 있죠. 우리가 필요한 것은 9V 건전지에요. 문구점이나 편의점, 다이소 등에서 쉽게 구입할 수 있어요. 이 .. 2024. 2. 26.
이렇게 쉬울수가? 5분이면 말끔해지는 녹 제거방법/녹 자국 지우는법 옷이나 타일에 빨간 녹 자국이 묻어서 걱정이신가요? 비누를 묻혀 닦아봐도, 만능청소용품 베이킹소다도 무용지물이라고요? 걱정마세요, 5분이면 말끔하게 지울 방법이 있어요! 비법 재료는 딱 하나, '요것'만 있으면 바로 해결할 수 있는데요. 어떤 것인지 함께 확인해볼까요? *** # 녹 자국 제거 방법 녹으로 인해 생긴 자국을 지우기 위해 필요한 것은, 바로 구연산이에요. 녹은 산성과 반응해 환원되기 때문에, 녹을 지우기 위해서는 강한 산성이 필요합니다. 때문에 세탁소 등에서 사용하는 녹 얼룩 전용 약품은 굉장히 독하고 사용에 주의가 필요해요. 우리는 가정에 청소용으로 흔히 구비되어 있는 구연산을 활용하면 된답니다. 자, 이제 본격적으로 녹 자국을 지워볼까요? 1. 작업 전 고무장갑을 착용하고, 컵을 준비해.. 2024. 2. 25.
고마웠어, 잘가! 반려동물 장례 전 준비하면 좋은 3가지/반려동물장례식준비/이별준비하기 만남이 있으면 끝도 있는 법. 소중한 나의 반려동물이 무지개다리를 건넜거나, 곧 떠날 것 같다면 큰 슬픔에 젖을 거에요. 그러나 사람과 시간의 흐름이 다른 반려동물과의 헤어짐은 필연. 우리는 사랑했던 가족을 떠나보낼 준비를 해야만 합니다. 오늘은 반려동물을 떠나보내기 전, 미리 준비해두면 좋은 3가지를 준비했어요. 후회없는 아름다운 작별을 위해 무엇을 하면 좋을지, 함께 알아볼까요? *** 1. 반려동물의 흔적 보관하기 반려동물이 떠난 후 추억할 것이 아무것도 남아있지 않으면 슬픔과 후회가 커져요. 아직 반려동물을 화장하기 전이라면 미리 털을 조금 잘라 보관해두거나, 유치, 발톱, 발도장 등을 남겨두면 좋습니다. 자주 사용하던 장난감이나 산책줄, 입던 옷 등을 잘 정리해서 보관해두는 것도 좋아요. 핸드폰.. 2024. 2. 24.

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